| Three sets of 30 sit-ups and back extensions | ซิทอัพกับยืดหลัง 30 ครั้ง 3 รอบ |
| When I was in the special forces, we would do sit-ups in 115-degree weather. | เมื่อตอนที่ผมอยู่ในกองทัพพิเศษ พวกผมต้องซิทอัพ ในอากาศที่ร้อนถึง 115 ดีกรี |
| No, you don't. You were doing sit-ups in your sleep last night. | ไม่ เธอไม่จำเป็นหรอก เธอซิทอัพแบบนี้ตั้งแต่เมื่อคืนแล้วนะ |
| Remember that time Richie-Bobby shit himself on sit-up 27 of 200? | จำได้ไหม ริชชี่-บ็อบบี้ ขี้แตก |
| It's a regimen, Mom. Like doing sit-ups. | มันเป็นกฏเกี่ยวกับทำอาหารแม่ เหมือนการทำซิทอัพ |
| No lazybones. 100 Jumping jacks, sit-ups... | ทำไมนายยังเดินไปทั่ว ไปยืดหยุ่นร่างกาย 100 ครั้งและซิทอัพ... |